ЧЕТИРИ СЪВЕТА ЗА ПЪЛНОЩАСТИЕ ОТ… една психоложка, която обожава ЙОГА, както и да бъбри с готини хора на чаша капучино

16522235_10206204224024564_1065131147_o

  • ЕДНО: Наспивай се добре!

Няма по-готино чувство от това да се събудиш пълен с енергия и да се усмихнеш на себе си в огледалото! Денят ти тръгва по нов начин!

  • ДВЕ: Прави йога!

Не си ли опитвал? Е, време е! Тялото ти ще се почувства фантастично, а и след всяка йога практика ще си тръгваш с… малко повече любов отпреди!

16523029_10206204224344572_95026980_o

  • ТРИ: Търкаляй се в тревата!

Пролетта е все по-близо! Свали обувките и маските, и бъди щурото дете, което поне за малко захвърля всички социални условности!

  • ЧЕТИРИ: Храни мозъка си с информация!

Книги, семинари… Всичко, което ще ти помогне да се развиваш и да се гордееш със себе си! А и винаги ще имаш нова тема за разговор! 

16506893_10206204224464575_305764767_n

Аз съм Екатерина Кьосева, на 27 години и 11 месеца. Психолог и семеен консултант, (с)писател, йога преподавател, щУрачка и какво ли още не! Най-новият ми проект е свързан със създаването на онлайн медията SHREYA.BG.

В него йога и психология се обединяват по един невероятно красив и креативен начин, създавайки едно специално място за всеки изследващ цветовете на света. В сайта можете да прочетете много свежи статии за усъвършенстване както на тялото, така и на душата. Можете да следите специалните уъркшопи и семинари с йога, лекции и практики за ума, духа и сетивата!

Последвайте страницата на SHREYA във FB: https://www.facebook.com/BlissfulShreya/

Сайт: shreya.bg

16467202_10206204224224569_808199487_n

Снимки: личен архив Екатерина Кьосева

© Копирането на статията е възможно само със съгласието на автора Екатерина Кьосева и на Пълнощастие.

Comments are closed