КАКВО Е ДА СИ: Личен треньор

автор: Димитър Писаров 

Всичко започна още от детството. Родителите ми решили, че трябва да спортувам нещо. Чичо ми, който е бивш футболист, им помогнал да изберат спорт за мен. Благодарен съм им всеки ден за насърчението, защото наистина желязото се кове, докато е горещо. Без тяхната помощ и насока нямаше да бъда това, което съм сега.

От малък спортът заемаше голяма част от времето ми. След футбола дойде катеренето. Тенис на маса. Малко карате. Колоездене. След 18годишна възраст, когато се преместих в София, опитах хокей на лед, пол денс, акробатика, акройога…

Открих, че е в кръвта ми да експериментирам, да изследвам физическите и психическите си граници.

Денят:

  • Денят ми започва по първи петли. Около 06:00.
  • Излизам не по-късно от 06:30 от вкъщи.
  • Не закусвам.
  • Пия кафе.
  • В 07:00 часа съм в залата и готов за първа тренировка за деня.
  • Понякога имам една, а друг път няколко една след друга.
  • След първите тренировки е време за първо хапване, придружено след това от разходка.
  • Тренирам винаги, когато имам свободен прозорец време.
  • Може да е сутрин след тренировките, а може и да е по-късно, докато чакам следобедните и вечерните клиенти.

Вечерта:

  • Свършвам в часовете между 20:00 и 21:00.
  • След това е време за хапване или среща с някой приятел.
  • Обикновено си лягам 22:30-23:30.

Аз съм Димитър Писаров. Работата ми е да уча хората как да бъдат силни и здрави и да запазят това състояние за по-дълъг период от време. За мен знанията идват с опита и практиката, не просто със завършен курс и прочетена книга. Колкото е важна теорията, толкова и практиката, дори бих се определил като практик.

Най-голямата ми лична победа е, че правя това, което искам и че съм здрав.

Който иска да научи повече как тренирам, какъв подход използвам и как мога да му помогна да постигне целите си, може да разгледа:

www.pisarofftraining.com 

www.facebook.com/dimitar.pisaroff 

https://www.instagram.com/pisaroff.training/

ЧЕТИРИ СЪВЕТА ЗА ПЪЛНОЩАСТИЕ ОТ… Димитър Писаров

ЧЕТИРИ СЪВЕТА ЗА ПЪЛНО ЩАСТИЕ ОТ… един истински атлет, тренирал футбол, хокей на лед, катерене, колоездене…

Снимки: личен архив Димитър Писаров

© Копирането на статията е възможно само със съгласието на автора Димитър Писаров и на Пълнощастие.

ОЩЕ ОТ ПЪЛНОЩАСТИЕ

КАКВО Е ДА СИ… това, за което винаги си мечт... автор: Евгения Войнова Ами хубаво е! Щастливо е! Уютно. Рисувам от дете. Те всички деца рисуват, но аз прекалявах. В детската градина, д...
КАКВО Е ДА СИ… барман с призвание... автор: Стефан Христосков Ти к`во сега, барман ли си или на петела гребена - ми викаше един мой началник. Обичам да правя крем карамел, след ...
КАКВО Е ДА СИ… актьор, който откри своята сц... автор: Владо Николов Завърших НАТФИЗ през 1996-та и практикувах професията за около две години. Въпреки че много обичам театъра, не попаднах на...
КАКВО Е ДА СИ: Семейство със собствено куклено шоу... автор: Лилия Ланг Като всички деца и моите, ако ги оставиш на компютъра ще играят с часове. Това в малки дози е приемливо, обаче ги спира от др...

Comments are closed.