автор: Ивайло Андонов
ЕДНО: Поощравайте себе си и хората около вас!
Добра дума, заслужен комплимент, бира с приятели или изненадващ подарък в повечето случаи са добра идея. Достойнството и уважението работят.
ДВЕ: Имайте място, хоби, занимание, книга, песен, филм, обител – свят, където каквото и да се е случи, се чувствате спокойни и можете да се отпуснете (както след тежък ден, така и след добър такъв)!
Няма проблем със създаването на собствена вселена, стига да се чувстваме комфортно в нея.
ТРИ: Сън – малко са нещата, които добрият сън не може да поправи!
Отделно за хората, които сънуват непрекъснато, това си е паралелен свят в който изкарваме 1/3 от живота си – странен, често алогичен и евфимерен, крайно интересен. Почивката като цяло помага срещу имплозии и прегаряне, така актуални в наши дни.
ЧЕТИРИ: Време – бидейки това, което сме, имаме неизвестен, но ограничен лимит от време!
Семейството и приятелите заслужават времето ни. Създаването на каквото и да било, което ни носи удовлетворение, заслужава времето ни. Дали правите сладки, визуални ефекти, мебели, прически, рисувате или правите музика и т.н. – всичко това за мен е изкуство (за което плащаме с времето си). Хубаво е да го правите така, както ви носи радост и удовлетворение. Бъдете здрави
Ивайло Андонов е специалист по визуални ефекти, полиглот по образование. Зад гърба си има повече от 37 филма, някои от които са блогбъстърите Iron Man 3, The Avengers, The Hunger Games.
https://soundcloud.com/the-sulfur-electric
Снимки: личен архив Ивайло Андонов
© Копирането на статията е възможно само със съгласието на автора Ивайло Андонов и на Пълнощастие
